Uitgelicht

Onregelmatig naar bed gaan verdubbelt je hartrisico

Je denkt waarschijnlijk dat zeven of acht uur slaap het enige is dat telt. Een nieuwe langetermijnstudie zet daar flinke vraagtekens bij. Onderzoekers volgden ruim 3.200 mensen tie...

Lees artikel →

Lifestyle

Bekijk alles →

Body & Mind

Bekijk alles →
Onregelmatig naar bed gaan verdubbelt je hartrisico

Onregelmatig naar bed gaan verdubbelt je hartrisico

Een studie onder 3.200 mensen laat zien dat een wisselende bedtijd je risico op een hartaanval verdubbelt, ongeacht hoeveel uur je slaapt. Niet je opstaantijd is bepalend, maar hoe stabiel je naar bed...

Style & Grooming

Bekijk alles →