Het uur waarop je naar bed gaat verschilt elke avond een paar uur, en je denkt dat je het inhaalt in het weekend. Drie nieuwe studies laten zien wat dat met je hart doet.
Lees meer →
Een nieuw onderzoek op de European Congress on Obesity in Istanbul laat zien dat mannen twee keer zoveel gezondheidswinst boeken van een kortere werkweek als vrouwen, en dat heeft alles te maken met hoe ze de tijd buiten kantoor invullen.
Lees meer →
Strakke lijnen worden zachter en baarden mogen weer eigenwijs groeien. Wat de natuurlijke baard-comeback betekent voor je gezicht, je barbier en je routine.
Lees meer →
Mannen geven steeds meer uit aan haar- en huidverzorging, en de hoofdhuid is plotseling het belangrijkste stukje vastgoed op je lichaam. Wat je echt nodig hebt, wat onzin is en wanneer een huisarts beter is dan je barber.
Lees meer →
Mannen rond de dertig drinken minder en swipen minder. Waarom de hardloopclub om zes uur 's ochtends in 2026 het beste alternatief werd voor de kroeg en Tinder.
Lees meer →
AFAS werkt al jaren vier dagen per week en zag de omzet met tien procent groeien. Wat de stille opmars van de vierdaagse week voor mannen in carrière betekent.
Lees meer →
Mannen slikken creatine vooral voor de spieren, maar nieuw onderzoek uit mei 2026 laat zien dat de cognitieve winst minstens zo serieus is. Vooral bij slaaptekort en als je weinig vlees eet.
Lees meer →
reMarkable lanceerde op 6 mei de Paper Pure, een 10,3 inch E Ink-tablet die niets anders doet dan schrijven en lezen. Drie weken batterij, 399 dollar, geen notificaties. Een eerlijk apparaat in een tijd waarin je iPad alles wil zijn behalve een notitieboek.
Lees meer →
Een nieuwe studie met 25.997 hersenscans laat zien dat spier en visceraal vet bepalen hoe snel je brein veroudert. BMI mist het hele plaatje.
Lees meer →
Mannen ruilen het glazen flesje cologne in voor een blikje wax in de broekzak. Zoekopdrachten stegen 174 procent en de gevestigde huizen volgen nu rap.
Lees meer →