Er zijn van die sporten waar iedereen aan deel zou kunnen nemen, maar wat simpelweg niet wordt gedaan. Soms uit onwetendheid. Er is gewoon te weinig bekend over de sport. Vaak ook omdat men denkt dat het heel moeilijk is en enkel aan professionals kan worden overgelaten. Kitesurfen is daar zeker één van. Toch wordt deze sport en hobby steeds populairder. Zeker nu blijkt dat iedereen het kan leren. Natuurlijk zijn enkele goede kitesurflessen geen overbodige luxe. Maar wanneer je het eenmaal onder de knie hebt, is een nieuwe grote hobby al snel geboren.
Ben jij een echte waterliefhebber? En voel je je als een vis in het water als je heerlijk aan het sporten bent? Dan is kitesurfen wellicht iets voor jou. En geloof ons: als je het eenmaal hebt geprobeerd, wil je nooit meer iets anders. Kitesurfen heeft namelijk heel veel voordelen. We zetten ze voor je op een rijtje.
Goede manier om even te ontstressen
Vooral op mentaal vlak biedt kitesurfen tal van voordelen. Het surfen zal je namelijk goed bezighouden. En dat is op sommige momenten wel érg prettig. Bijvoorbeeld bij drukte op het werk, problemen binnen je gezin of geldzorgen. Tijdens het kitesurfen hoef je je verder nergens mee bezig te houden. Je bent één met de natuur. Je kunt heerlijk genieten, plezier maken, nergens anders bij stil staan. Het is dus een heel goede manier om even te ontstressen. Bovendien maak je tijdens fysieke inspanning gelukshormonen aan. Hierdoor voel je je ook na het surfen een stuk relaxter en gelukkiger.
Fitness is niet meer nodig
Wil je graag wat aan je lichaam doen? Je conditie verbeteren? Of misschien wel aan je buikspieren werken? Maar ben je geen fitnessliefhebber? Geen enkel probleem! Wist je dat je namelijk tijdens het kitesurfen heel veel verschillende doelgroepen gebruikt? Ga maar eens een hele tijd oefenen met springen. Dit merk je direct aan de buikspieren.
Kitesurfen spreekt alle spiergroepen aan. Je traint dus je gehele lichaam. Met name je core. En het is zó leuk dat je niet eens in de gaten hebt dat je aan het sporten bent. Hierdoor hou je het ook nog eens veel langer vol en zie je dus ook nog eens veel sneller resultaat dan wanneer je een kwartiertje eenvoudige (en bovenal saaie) buikspieroefeningen thuis doet.
Een ware immuunsysteem-booster
Met de pandemie net achter de kiezen heeft onze gezondheid een echte tik gehad. Dit merken we nu we na twee jaar eindelijk weer bijna alles mogen en weer dichter met elkaar in contact staan. Goed voorbeeld is dat we nu ineens een enorme piek van grieppatiënten hebben en we massaal verkouden zijn. We hebben twee jaar zó steriel geleefd, dat we veel minder weerstand hebben dan voor de pandemie. Hoog tijd om hier weer aan te werken. Dit doe je ook door meer in de natuur te zijn. Frisse buitenlucht en fysieke uitdaging zijn de perfecte ingrediënten voor de ultieme immuunsysteem-booster. Kitesurfen past hier perfect bij.